Unsere Angebote ab April

FITNESSBOXEN – DAS ALLROUNDTALENT

Bei kaum einer anderen Sportart trainierst du in so kurzer Zeit so intensiv den ganzen Körper – und zwar in Sachen Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Kraft gleichzeitig.

>> weitere Infos zu FITNESSBOXEN 

FREIES TRAINING

... an den Geräten des professionell eingerichteten Kampsport-Bereichs (Olympischer Boxring / Sandsäcke / Boxdummys / etc....) ist möglich.

Der anwesende Trainer gibt dir gerne Tip´s und Ratschläge.

> weitere Infos zum FREIEN TRAINING

TEAM-BOXING EVENT

1,5 Std. Fitness-Box-Power mit deinem Team - für Sportler (Fußball/Handball/Tennis/etc.) Firmen-Teams oder private Gruppen

> weitere Infos zum TEAM-BOXING EVENT

PERSONAL TRAINING

Individuelles Training speziell auf deine Fitness- und Box-Ziele ausgerichtet. „Face to Face“ –  „1 zu 1 Training“ - effektiver geht es nicht 

> weitere Infos zum PERSONAL TRAINING

OLYMPISCHE BOXEN

Klassisches Boxtraining mit Technik und Taktik,viel Schweiß und möglichen Wettkämpfen bzw. Sparring.

> weitere Infos zum OLYMPISCHEN BOXEN

KICK-BOXEN

Eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie bei den Kampfsportarten (Karate oder Taekwondo) mit konventionellem Boxen verbunden wird. Zur Selbstverteidigung, als Fitnesssportart oder als Wettkampfsportart.

> weitere Infos zum KICK-BOXEN

KRAV MAGA

Ein israelisches, modernes,  Selbstverteidigungssystem, das bevorzugt Schlag- und Tritttechniken nutzt, aber auch Grifftechniken, Hebel und Bodenkampf beinhaltet.

> weitere Infos zu KRAV MAGA

KINDER-SELBSTVERTEIDIGUNG

Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten, ist der Schlüssel zu einer selbstbewussten Auftreten.
Wer selbstsicher Auftritt, wird nicht als leichtes Opfer gesehen.

> weitere Infos zu KINDER-SELBSTVERTEIDIGUNG

Kursplan

Eindrücke aus Facebook

Ansprechpartner/Leitung

Herr Silvio Colnaric

Staatlich geprüfter Sportlehrer und Boxtrainer